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来自迪拜的顶级皇室营养餐 刮油解腻超燃脂!

2016-04-01 编辑:    

世界上让人羡慕的皇室就是迪拜皇室,最奢侈以及最顶级的迪拜皇室,身材性感并且精瘦,对减肥他们也会严格要求哦!网上近期流出迪拜皇室的营养减肥餐,没想到亲民的食材以及出众的减肥效果让广大网民纷纷效仿。

来自迪拜的顶级皇室营养餐 刮油解腻超燃脂!

一、早餐注重搭配,摄入一定的纤维

中国有句话说道“早上要吃好”,这个道理在迪拜同样适用。为了使公主们充满活力的一天,大厨们在早餐上倍下功夫,牛奶、鸡蛋这些补充蛋白质的食品并不可以缺少,在食谱中,我们发现一个另类:蔬菜汤。

大厨们表示,蔬菜汤能够有利于肠胃的蠕动,能够更好的消化吸收营养,加快新陈代谢,利用体内毒素的排除,如果没有时间准备的话,喝些盐水之类的流质饮品,也能够达到排毒的效果。

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一、下午茶

不管一天的行程有多紧凑,时间再怎么紧迫,公主们还是会抽出时间进行下午茶。由于皇室行程的安排,王室们晚餐的时间一般会比较晚,下午茶时间无疑解决了这个问题:一方面,下午茶给成员们一个放松的时间,为接下来的行程储备能量;另一方面,进食的点心能够充饥,以至于在晚餐时间不会进食过量。

皇家厨师在这时候会为尊贵的王室们提供,独具匠心的“点心”。“点心”的独具匠心在于,所准备的茶点能够在一定程度上饱腹,而同时能够达到瘦身效果。

咖啡是大厨们不贰的选择。首先,咖啡在味道上醇厚香美,对于味觉挑剔的王室成员来说,完全满足了这点;其次,咖啡中的咖啡因,不仅可以达到提神,消除疲劳,并且可以溶解囤积在体内的脂肪,使之转变为热量,挥发性脂肪。是皇室成员大爱的午后饮品。

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